（チラシ裏）食生活の乱れにつき･･･

最近体系やら体重やらが気になってついに体重計購入。（上京してから計ってなかった。）
体重自体は以前と変わりなし。しかし体形が明らかに太ましくなってるような気がする。

昼飯マック、夕飯パフェとかありえん食生活の日々だったからなぁ。
摂取カロリー自体はむしろ実家にいた時より少ないのだが、内容が内容だけに（食事の）さすがにヤバイ。糖分大好きだｳｪｲ!!1

で、明日からそれを改善せんと今ここに宣言。
ブログ見てる人いなさげなので、宣言したとこでどーしたって感じだがまぁ自分へのケジメというかね。ハイ。

腹くくったゼ!!
1.間食しない
2.風呂上りストレッチ15分
3.夕飯豆乳クッキー＋レタスでがんばってみる（一週間）



今OffspringのLong Way Home聞いてるけどほんまテンション上がる。
鼻血でそう。

ﾚﾎﾟｰﾄｵﾜﾀ。

レポート結局AM５時までかかったなんてこったい！！

やり終えた嬉しさのあまり久々に制服倉庫へ投下。

ugaaaa!!

課題だりーyo!!
明日提出だ氏むー！１１ヽ(`Д')ノ
しかし今晩中に終わらせな；；
課題が「子ども達の学びからの逃避について」だが、一番現世から逃避したいのはﾋｰﾋｰ言いながらPCに向かい、背中丸めてる自分。

あと座っていると、ちかごろ絶賛発育中の腹肉が気になり集中できない。
そろそろビリー（脅威の51歳）の助けを求めるべきか？

とか思いつつドイツ語教師から頂いたお独逸産☆激甘☆キャラメルカプチーノをがぶ飲みしてるあたり、自分はつくづくダメダメ星人（c増田こ●すけ）だと再確認した。